女性の薄毛（３）薄毛の原因

今日は薄毛の原因を知る。です

（ドヤ）

実はこれがほんと大切。

え？どうやって知るの？

ですよね、もちろん。

これはね、

これはね・・・

薄毛治療をやっている所に行くことです

嫌ですよね。

でもね、何度も言うけどこれが大事なんです。

でも、勘違いしないでください！

治療を目的とするわけじゃありません！

（おい、何しに行くんじゃ）

やって欲しいのは、頭皮を見る

マイクロスコープ！

これ

これは、多分どこでもやってくれるはずです。

薄毛治療をしている店であれば。

無料体験とかで実施している店舗があるので

探してみてください！！

これさえやってもらえれば、

あとは断って平気です（おい）

高いコースを勧められるかもしれませんが、

お断りしてくださいね。

（もしやりたいなら別ですが・・・）

早く話を進めろ

ですね、すみません💦

何をこれで知って欲しいのか。

それは、

自分の頭皮が今

どういう状態にあるかです。

え？

どういうこと？

ですよね。

実は頭皮の場所によって状態が違うんです。

わかりやすく顔で例えると、

口周りはかさかさしてるけど、Tゾーンは皮脂が多い。

こんな感じです。

私の場合、生え際は、

皮脂が毛穴に詰まってました。

そしてつむじ周辺は

乾燥プラス汚れ詰まり。

（シャンプーが落としきれてない）

この情報が欲しいんです。

なんでかというと、

これで日々の手入れする方法を知ることができるんです。

私の場合、

生え際（皮脂多い）は、

生え際をよーーーくシャワーを当てて皮脂を流す。

つむじ周りは、

シャンプーの洗い残しがあるので、洗い残さないように

よく流す。また乾燥なので優しく洗うことも忘れずに。

つまり、わたしの場合、

洗い（すすぐ）が不十分てことがわかります。

シャンプーは実はそんなに重要じゃないです。（多分・・・おい）

シャワーで頭皮を洗って綺麗にすることが大切です。

毛穴に皮脂が詰まったり、シャンプーの洗い残しがあると

そこから、毛が生えなくなってしまうんです・・・(ノД`)・゜・。

でも、ベタベタするじゃん。

そう！だから、この頭皮診断が必要なんです。

私の場合生え際は皮脂が多いので少し気にして

シャンプーをそこに使います。

あと、乾燥している頭皮の方は少なめに・・・

めんどくせ。てか難しくない？

ですよね💦

最初はいいです。そこまで気にしなくて。

でも、シャワーの時間をいつもより、倍時間かけてみてください。

それだけでも変わります。

最初髪にシャンプー付ける時

その前にシャワーで髪を塗らすでしょ？

その時、

髪より頭皮を塗らすイメージで！

これはすごく大事です。

髪の間に指を入れて、頭皮を触りながら、シャワーを頭皮に。

頭皮を塗らします。

髪じゃないです。

頭皮！！！

しつこい？

いや、それくらい大事なんです。

そしてシャンプー後のすすぎも

頭皮をよーーーくすすいでください。

頭皮ですよ。

髪じゃないです。

まとめるとこうです。

１、自分の頭皮の状態を知る

２、皮脂が多い部分はよくシャワーで頭皮を洗う

３、乾燥してる所は摩擦に弱くなってるので

優しく洗う

４、シャンプーより、すすぎをメインで。

大分熱く語りすぎました。すみません💦

でもね、鏡みるのがすごく辛かったので

少しでもお役に立てたらと思います。

急には生えません。

でも、諦めて手入れしなければそこで終わります。

一緒に頑張りましょう。

ではまたね❤️