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ダイエット情報発信中!!

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自分のスキで、みんなをハッピーにしたい! そんな気持ちでダイエット情報を発信しています。 ダイエットに関するあれこれをお届けします。
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2020年1月の記事一覧

とあるITコンサルタントのボディメイク日記~減量期~[2020/1/5~1/26]

年が明けの1/5から減量を開始しました❣️❣️ 減量を開始して3週間経過時点で、3.4kgのダイ…

とあるITコンサルタントのボディメイク日記~減量期~[2020/1/5~1/19]

年が明けの1/5から減量を開始しました❣️❣️ 減量を開始して2週間経過時点で、1.5kgのダイ…

とあるITコンサルタントのボディメイク日記~減量期~[2020/1/5~1/13]

年が明けて、1/5から減量を開始しました❣️❣️ 減量開始の1週目は、2.3kgのダイエットに成…

とあるITコンサルタントのボディメイク日記~増量期~[2019/8/12~1/5]

8/12のコンテストが終わって、21週間が経ちました。 そして、減量を開始します❣️❣️ 増量…