はじめに社会人になって最初の2年で10kg太ってしまい、そこからもう1.5年ほど経ったところから、とあるきっかけによって5ヶ月奮闘し10kg落とした。 分かりやすく言えば 17…
まめちゃん
2022年3月11日 10:53
はじめに社会人になって最初の2年で10kg太ってしまい、そこからもう1.5年ほど経ったところから、とあるきっかけによって5ヶ月奮闘し10kg落とした。分かりやすく言えば171cm / 60kg → 70kg超え → 60kg今回は、そんな最近のダイエットについてその一部始終をつらつらと書いていくあくまでも個人が思うままに試した結果でありオススメしているわけでもないので悪しからず。