2020年6月17日

朝8時起床。

冷凍庫にある魚の干物を解凍。

卵焼きを作るが解凍が間に合わないので昼の一品行き。

朝はレトルトの味噌汁に卵入れて終わり。

ダイエット。

「ラジオ番組のテコ入れ」テコ入れという言葉をご存知だろうか？

【梃入れ（てこいれ）とは、期待しただけの効果が得られないでいる、あるいは状況が悪化している事態に対して、なんらかの改善を行うこと、またはその改善手段のことである。】Wikipe