トライアスロン日記(195)：帰宅ラン13km

こんばんは、YouthK88です

今日の帰宅ランは少し長め

途中で歩いた

今日も高温

Garminに休息と言われたけど強行ラン
やはり言う通り足はだいぶ疲れてた…

けど、トラのランをイメージして出来るだけラン
11kmくらいで歩いてしまったけど、まぁまぁいい練習ができたかな。明日も土日も練習するし、今日は無理せず

明日も頑張ろう！