「変数」と「定数」を分ける
こないだこんな話を聞きました。
「変数」と「定数」分ける。
つまりは、自分で変えられる部分と変えられない部分を分けて考える。
例えば、今の学校教育は変わらない。静かに授業を聞くことや子どもを管理するという感覚は変わらない。まぁそのうち変わるんだろうけど、それは一度崩壊してから。だからその部分に関してはいったん諦める。これでだいぶストレスがなくなった気がする。
じゃあ、自分にできることは何か。
できることを無理のない範囲で、少しずつやっていくこと。要は勝てなくてもいい、負け