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女性ならではの感性を活かし、自分らしくまざまな分野で活躍している「気になる人」にお会いして、そのユニークなライフスタイルや考え方などお伝えします。女性向けスマホサービス「Your…
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#自分への手紙

「LetterMe」のこと

■LetterMeはどんなサービスか「LetterMe」は、自分に向き合う時間を届けるサブスクサービスです。自分への手紙を通して「自分フルネス」の実現を目指しています。 ▼LetterMeのサービスサイト 具体的には、毎月1回自宅に届くLetterMeオリジナルのLetterセットを持って、LetterTimeというオンライン配信で行う「手紙を書く時間」に自宅やカフェなどから参加し、その時間の中で、LetterMeのガイドに合わせて自分宛てに手紙を書いていきます。 書い

西村静香 Letter…

「自分のメンタルを自分でケアできるスキルを」LetterＭeセミナー実施レポート

健康経営宣言を掲げ、様々な取組を推進する株式会社ディー・エヌ・エー（以下DeNA）様。そんな同社に設置された、社員の健康サポートを行う専門部署CHO（Chief Health Officer）室と一緒に、「パフォーマンスアップのためのセルフマネジメント」というテーマで、社員様向けにLetterＭeセミナーを開催しました。この記事では、セミナー参加者の感想や、CHO室担当者のセミナー企画にあたる思いを、前後編にまとめお届けします。 後半では、DeNA社内向けLetterMeセ

LetterＭe公式

「自分を許す感覚を味わえた」LetterＭeセミナー実施レポート

健康経営宣言を掲げ、様々な取組を推進する株式会社ディー・エヌ・エー（以下、DeNA）様。そんな同社に設置された、社員の健康サポートを行う専門部署CHO（Chief Health Officer）室と一緒に、「パフォーマンスアップのためのセルフマネジメント」というテーマで、社員様向けにLetterＭeセミナーを開催しました。この記事では、セミナー参加者の感想や、CHO室担当者のセミナー企画にあたる思いを、前後編にまとめお届けします。 前半では、実際にLetterMeセミナーに

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