メンタルダウン後、激しい動悸に悩まされた。
救搬の要因になって精神科へ受診のきっかけになったやつ。

ストレスが許容量を越えると起きて、
暑いとすぐに許容量をこえた。

秋になって涼しくなるかなと思ったら残暑が…
リハビリがてら少しずつ出かけたいのだけど、
まだまだ難しいかな。