パニック障害を公表したことで、周りの人を助けられたよって話。
みなさんは自分が病気になったことや辛い状況にある時に、そのことをあまり周りの人には言いたくない派ですか？それとも全然オープンだよという派ですか？
僕はオープンなタイプなのですが、今日はそのオープンで周りに公表したことが役に立ったよ〜って話をしようと思います。
病気についての詳しいことは下の自己紹介noteをご覧いただければと思うのですが、僕は6年ほど前の高校3年性の時にパニック障害になり、その1年後には不眠症やうつ病になるという経験をしました。
その当時から僕はパニック
