さまざまな優しさを表現して、いい日にする

優しい動作を心がけてみましょう。
日常の何気ない動作を優しくしてみると気づきます。

たとえば、ガシャンドタンなどの雑音が減ります。
周りの人をビクつかせずに済み、人にも優しいです。
物に対して丁寧さがでるので、物も長持ちするでしょう。
家計にも優しいです。
優しくできている自分にも嬉しくなります。
自分の心にも優しいです。

優しさは波及することに気づきます。

優しく閉める、優しく洗う、優しく打つ、優しく置く、優しく触る、優しく話す。
さまざまな優しさを表現すると、きっと素敵な一日になります。
素敵な一日の後に、心地よい眠りが待っています。

しあわせ快眠デザイン
椎葉ゆう子

https://tsuku2.jp/shiawase-sleep