プロテインは選び方が大事

いまやどこのお店にもあるプロテインです。
種類がありすぎて悩みませんか？
結局、どれがいいか分からずに、また今度になりがちです。

でもそれは、とてももったいないです。
なるべく早くとった方がいいと、わたしは感じています。
(理由については、長くなるので、また別の機会にしますね)。

プロテインの選び方基準です。
“食物繊維入り”を強くおすすめします。
それも、キモチ程度じゃなくて、
え、こんなにも?! ってくらい入っているのが好ましいです。

さらに、味が美味しければ、言うことなしです。
味は、かなり重要です。
美味しくない好みじゃないと続けられないからです。
続けるからこそ、身体が変わり、睡眠も変わります。
そもそも、よりよく変わるために飲むものです。

味は、飲んでみなきゃ分からないことも、買うのをためらう要因でしょう。
わたしも何度失敗したことか、、。
もしも合わなかったら、返品できると嬉しいですよね。
返品保証のサービスをされているメーカーさんもあります。

〈まとめ〉
食物繊維が多めで、味が美味しいプロテインを続けてみよう！

しあわせ快眠デザイン
ダイエットコーチ
椎葉ゆう子

ダイエットコミュニティもやっています！
参加者いつでも大歓迎です。
気になる方は、個別に連絡くださいね。