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心理学の何倍も使える!カラダ視点

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この番組では、セラピーに役立つ視点として、4つの視点(四葉視点)をご紹介している。 こちらは、その中でも一番最初に注目したい「カラダ視点」についての内容。臨床現場にいる身として…
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まずは体調改善③ 生活リズム、パターン

今回は、前回「まずは体調改善② 運動、筋力、体力!」の続きになります。 前回お伝えしたよ…

まずは体調改善② 運動、筋力、体力!

今回は、前回の「まずは体調改善① 6時間は睡眠不足?!」の続きになります。 前回お伝えし…

まずは体調改善① 6時間は睡眠不足?!

カラダ視点シリーズの第3回目、「まずは体調チェック~改善レベル~」をお届けします。前回の…

まずは体調チェック~緊急レベル編~

「緊急レベルの相談を、見きわめることはできますか?」 今回はセラピーにおける四葉視点のひ…

必読!吉里恒昭さん著「ポリヴェーガル理論がやさしくわかる本」

今回は、カラダ視点シリーズの特別編として、先日発売されたばかりの、超オススメ書籍をご紹介…

心理学の何倍も使える!カラダ視点

今日から、新しいシリーズを始めます。 「四葉視点」であるカラダ視点、区別視点、ニーズ視点…