カウンセリングを受けるのって、イイ勉強だな～！

ひらめくカードを使った心のセルフケアコーチ
みりわんこと永瀬一代さんの１３ヶ月講座
認定カードカウンセラー養成講座の第３期が始まっています。

おととい日曜の夜に受けたカウンセリングのことを、
昨日月曜日にアップしました。

１３ヶ月中、ショートカウンセリング、受け放題！
ということで、おととい早速カウンセリングを受け、
カウンセリングの中で「やります！」と決めたことを
昨日のうちに済ませ、みりわんさんに報告しました。

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私の思う、理想的なカウンセリングの流れは、

１）まずは、自分の思うままに話を聞いてもらう。
（ひらめくカードなどの道具は、あったり無かったり。
　でも、ひらめくカードを使うと、早く２の段階に
　行き着くことが多いので、ラクなのかも・・・）

２）その中で「アラ？私って実はココが
　気になっていたのかな？」という本音に気づく。

３）その本音＝心配や悩みを少しでもラクにするために、
　自分で何が出来るのかを考える。

４）自分をラクにするために、具体的にいつ何をするか、
　小さな一手を決める。

ココまでで、ひと区切り。
続きは、また次回。

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同じカウンセラーさんに
カウンセリングを定期的に受けるメリットは、

流れをわかってくれていること

ではないでしょうか。

大きな問題があって相談をしたとして、
初回は、背景説明に時間がかかったとしても、
次のときにはサクッと「その後はどうですか？」
・・・となりますもんね。

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もちろん、何回もリピートしたくなる
カウンセラーさんを見つけるのが大変！
というのは、ありますよね、きっと。
ドクターショッピングみたいなことに、
なってしまうこともあるかと思います。

（私自身、カウンセリングも病院も歯科も、
　その他もろもろ、ありましたありました・・・）

でも、それでもあきらめないのって、
『自分を大事にしている』ということなのかな～と
思ったりもします。

ご自分にしっくりくるまで、
ご自分に合ったやり方を、
探したり、試したり、続けてみましょう(*´ω｀*)？

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そしてそれって、勉強方法なども言えるコト！
そっとキッシーの『目からウロコのかんたん英会話』
ご紹介ＬＰページをリンク貼っておきま～す♪

手前味噌でした。へへへ～(*´ω｀*)

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この１３ヶ月講座についてｎｏｔｅに書き残し、
自分の成長記録？になるように、
そして講座の受講を検討している方が
ご自身に置き換えて考えていただく記事を、
書いていこうと思います。

認定カードカウンセラー養成講座｜キッシー（かんたん英会話・筆ペン・ひらめくカード）｜note

お付き合い、どうぞよろしくお願いいたしますm(_　_)m

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キッシーのサービスで心ゆるまるご縁が拡がれば、
とてもうれしゅうございます～ヾ(*´∀｀*)ﾉ✨

ではでは、興味のある方に届きますように・・・
はばぁぐったいむ！！ すぃーゆー！！

ＴＨＡＮＫ　ＹＯＵ
ＳＯ　ＭＵＣＨ
ＴＯ　ＢＥ　ＨＥＲＥ