40代ママ、下半身が痩せる立ち方はこれ！

「オバさんぽい」と言わせない！
老けて見られる猫背とサヨナラして
肩こりケアで超若返り。


１日 3 分寝ながらできるマイナス 5 歳の『せな筋トレ』主宰

肩甲骨の専門家　片野芳枝です。

 
 
夏に、親子で
『伸びる姿勢』を手に入れよう！！

子供の姿勢講座。
お申し込みありがとうございます。


9組のところ、
残り4組になりました。


小学4年生からは参加できますからね。
小４で頭痛に悩んでいたら、
『猫背』からの頭痛かも？！


薬を飲ませる前に
姿勢をチェックしてくださいね。


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姿勢レッスンお試しを受けて
くださった方からご感想をいただきました。


本日はそちらをご紹介します(^^)


お試し講座に来る前のお悩みは、
◇正しい姿勢について知りたい。
◇下半身太りについて悩んでいる。
ということでした。


(ご感想)
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自分が正しいと思っていた姿勢が
かなり前のめりだったことに驚きました。

写真にとって実際にみることができて
よかったです。


骨盤の下を矯正していただいて、
足の可動域が
バランス良く変わったことも驚きました。

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そうなんですよ。
本人は、もちろん正しい姿勢で、
まっすぐ立ってるつもりが、

実は！！

かなり『前のめり』だったのです。



まず初回に必ず写真を撮らせてもらいますが、
多くの人が写真では『前のめり』になってます。


え？！と驚かれます。
本人はもちろんまっすぐ立ってる
つ・も・り　ですからね。



『前のめり』は、忙しいママあるあるの立ち方です。
しかも、それは残念ながら、
太ももを太くする立ち方。下半身太りになります。



40代のママ、
『前のめり』姿勢→太もも太くなる→下半身太りに悩む。
 


下半身太りは、だから
40代のママの悩みあるあるなんです。　


この方も下半身太りに悩んでました。
骨盤の下の歪みと、立ち方と、
ダブルパンチでしたね。

(ダブルパンチは、なんだか古いかな(笑))
 


痩せる立ち方になりたかったら、
立ったときに膝が延びきってしまってないか
を確認してみてください。


伸びきってというとこは、
『前のめり』です。



『前のめり』の人は、
はじめは少し重心が後ろで、膝も軽く伸びている程度でいいんです。


分からなかったら講座でお伝えしてます(^^)



この講座を、
○姿勢について悩んでいる人いない人、
すべての人に受けてほしい。

と言ってもらえました。
ありがとうございます(^^)

40代女性、世田谷区在住　J様
(お仕事は、保育士)

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お母さんも一緒に受けられます！
残り4組になりました(^^)　

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夏に、親子で
『伸びる姿勢』を手に入れよう！！

日程:
7月後半��8月前半
10:00、12:30、15:00、
のスタート時間より


場所:
神奈川県横浜市青葉区　
田園都市線・青葉台駅周辺
（ご予約後に詳細をお伝えします）

料金:
①お子さんのみ　
　　60分　3200円
　（整体30分+姿勢レッスン+説明）
②親子ペア　　
　　90分　8600円
　（整体30分＋整体30分+姿勢レッスン+説明）
と2つのコースがあります。

お申し込みはこちらから↓
https://smart.reservestock.jp/group_lesson_form/index/46492
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