Step#894|ゼロベースで考える
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毎週土曜日の朝、
友人たちと朝会をしています。
1週間の仕事を終えて
緩んでしまいそうな
タイミングですが
生活のリズムを保ったまま
直近1週間の行動を振り返り。
Good/Get(達成・気づき)
Problem(反省・問題点)
Solution(どう解決するか・行動変化)
各項目を観測し、
自分が行きたい方向に
進んでいるかどうかを
考える貴重な時間。
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昨日は私を含め仕事で
行き詰まりを感じる方がいて
お盆休み初日とは思えぬ
少し重い空気になる場面も(笑)
何よりこうした時に
他の方から様々な
フィードバックを
もらえるのが有り難いです
助言いただいたのは、
ゼロベースで考える
自分が子供の頃、
どんなことに夢中に
なったのか?
自分のルーツや
絶対に譲れない価値観は?
自分が没頭できることの
「動詞」に目を向ける
SK-2のCMを見る
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お盆休みで
旅行や帰省する人も
多いでしょう。
家族に自身が子供の頃、
夢中になったものを聞くには
格好の機会。
そして
誰しも気づかぬうちに
自分はこんなものか!と
「自己規定」してしまうもの。
自分のルーツを探りたい
自分を過小に見積もっている
そんな考えに陥ってるとしたら、
ピン!ときた場所に行ってみる
自分の心が動いた人に
会いに行く
話を聞いてみる
話しかけてみる
そんなことから
始めてみてはいかがでしょうか。
●今日の一歩
自分が寝食を忘れて没頭できることは?
現状は棚上げしてゼロベースで考えてみては?
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