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今を生きる

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#幸せになる方法

毎日 楽しく過ごすコツ

毎日 楽しく過ごすコツ

おはようございます😃
毎日楽しく過ごすメリット
1.健康になる
2. 人に優しくなれる
3. 思いがけない恩恵を受ける

◎ 目的意識を持つ

今日は、これを食べようでも
今日は、あそこに行こうでもOK

もちろん ビジネスで
今日はこれを成し遂げようとする

大切なのは、
できた時には、自分をたくさん褒めてあげる

逆に 出来なかった時は
そんなこともあるとしながら
「なぜ?」と振り返ってみる

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