めろんぱん

自由きままに 10年前からたまたま「生きる力」を 意識しだし、あらゆる方法を実践。 …

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自由きままに 10年前からたまたま「生きる力」を 意識しだし、あらゆる方法を実践。 物価高騰・コロナ禍・などなどある中 運良く のんびりスローライフを 都心で送ることができています。 「生きにくい」「空回りしてばかり」 など感じている人に少しでもお役に立てれば 嬉しいです。

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人生をデザインする瞬間

人生をデザインする瞬間とは、 人が自分自身を精一杯理解して自分の強みや弱みを全て把握し、 大切な人や物事と関わりながらそれぞれを尊重しながら、 自分の好きなように人生を選択する瞬間です。^ ^ 自分の将来を熟考して、意志を堅牢に決め、決断を下し、 決まった方向の平均値にならずに自分なりの積み重ねを繰り返して自分自身を育てて行く、 そんな瞬間です^ ^ 今日も「決断!」「決断!」でいこー❣️ 最後までお読みいただき ありがとうございました。

    • 人生をデザインする 手段 方法

      人生をデザインする カラフルに色とりどり バランス良く自由に生きる そんな意味があります。 こうしたい。 このようなりたい。 ここまでは、なんとなくできても では、その先はどうすれば良いのかで止まることが多い。 この時 手段方法を 一つ二つ見つけてよーしやってみよう!あら?すでにもうダメ となりがちです。 一つ二つではなかなかうまくいかないのは、当然で 何十個 何百個の方法を編み出す必要があるのです。 これをめんどーと思うのなか ゲーム感覚で進めるのかによって

      • 人生をデザイン 自分と向き合い居心地のいい環境を作る

        おはようございます。 3月にはいり 暖かい日が続いています。春ですね。 人生をデザインする。 自分にとって最高の環境を 作ることができる デザインする=こだわりを持つ つまり、自分にとって不用なものは 排除し、必要なものだけを残す よって居心地のいい環境が できるとなります。 もちろん、はい! こんなのできました。 というように簡単ではないかも しれません。 自分で設計図を作りはじめる ところからやるので 当然です。 でも、仕上がってきた時には それは それ

        • 人生をデザインする 振り返り 次に繋げる

          こんにちは。 ポカポカ陽気の日々が続いています。 今日は、振り返り 次に繋げるに ついて書いてみたいと思います。 一度の失敗であきらめるのは 非常にもったいないこと。 何十回くらいは 何事とチャレンジしてみたいところ そんな時 必要になるのが 過去のデータ 過去の出来事 あの時 右に行ったから 今度は 左に行ってみよう など、次に行動するときの 目安になるからだ。 ひとつのものを作り上げる喜びと 自分の人生をデザインできる 2つの楽しみ方があることを 知ってもら

        人生をデザインする瞬間

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        • 人生をデザインする
          10本
        • 今を生きる
          7本
        • 働くママのためのマガジン
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        記事

          人生をデザイン 受け入れることができる

          おはようございます。 人生をデザインする。 デザインをしていると 時々 あれ? ここにこれ いるかな。と 思うことがあります。 そんな時は、あー残念と 思わず こことここを変える ここは思い切ってとっちゃう と考えることができます。 思いつきでたまたまできた デザインが楽しいように 「失敗」という概念が 少しずつ 自分の中から消えていきます。 この感覚は、他人に対しても そう思えるので 争い事も減ってくると思います。 今を楽しむために おすすめです。 最後まで

          人生をデザイン 受け入れることができる

          人生をデザイン 力を入れずに目標達成

          おはようございます。 目標を一つずつ達成していけば 必ず 自分が思い描くゴールに 辿り着く。 そんなふうに考えている私です。 で、10年前は 忍耐 努力 我慢 この3拍子でえんやとっとと こなしていましたが、 辛いのなんのって。 しんどいの一言。 で、思いついたのが どーせやるなら 楽しくやりたい。 そこで生まれたのが 「デザインする」 ここは、何色にしようかな ここは、丸くしようかな あれこれ考えながら コツコツ歩いていくことで 気がついたら一つ達成できたなん

          人生をデザイン 力を入れずに目標達成

          人生をデザイン 他人も助けることもできる

          おはようございます。 人生をデザインするを意識しだすと 困っている人を助けることが できます。 これは、一切お金がかからないことで 仕事の合間 育児の合間 家事の合間にできるなのです。 では、その人助けになる 意識の仕方とは? 自分に合うカラーを見つけようとする意識 自分が好きなカラーを見つけようとする意識 その先に待つ ワクワク感 日々 こんなことを考えていると 他人が困っていることに対して あ、ここで止まっているのかもと わかるようになります。 自分のこと

          人生をデザイン 他人も助けることもできる

          人生をデザインする

          こんにちは。 人生をデザインする。テーマで 不定期に記事を書いています。 デザインする=色とりどり 一番わかりやすいものは これかな。 赤 青 黄色 ピンク ブルーのパステル オレンジ 緑のビビットカラー 今日は、元気に赤! 今日は、シックに黒 というように 気分で変えていけるのも よいところ 気分を押し込めずに 自分の心に問いかけ 今日は、どの気分でいきたいのか しっかり聞くことができます。 自分との会話 楽しんでみてください^ ^ #人生をデザイン #自分と

          人生をデザインする

          人生をデザイン

          デザインを起こす時 何を一番大切にするかと言うと 「直感」「感覚」です。 だから、人生をデザインすると した時 大切にするもの 「自分自身の直感」 それがわかれば、苦労しないと 言う言葉が聞こえてきますが 直感を磨く習慣をつけることで 感覚が養われていくのです。 あ、今 自分は力入りすぎて 感覚鈍っているなとか。 この 直感を磨く方法については 少しずつ 書き出していきたいと 思います。 宗教とかスピリチュアル系ではないことも追記します。 最後までお読みいただき

          人生をデザイン

          人生をデザインする

          「戦わない思考」 こんにちは^ ^ 久しぶりの投稿です。 いろいろありました、、 今日は人生をデザインするについて書いてみたいと思います。 答え 「戦わない思考」 理由 戦っても良いことは一つもない そんな風に思います。 では どうしたら良いのか 「折り合いをつける」 です。 しっかり向き合い 話し合いをしないと 折り合いはつきません。 モヤモヤしたり 我慢したり 誰かに愚痴っても 何もかわりません。 しっかり向き合い 折り合いをつけ あなたの人生を素敵に

          人生をデザインする

          振り替えれば

          おはようございます✨ ふと。 子育て中の私は、ちゃんとしなきゃ?と 思っていたからなのか 毎日 ピリピリしていたなーっと。 で、、働きすぎて体壊して 入院してみたり 離婚前だったから旦那さんにあたってみたり 今 今日 ふと。 「なんだったんだ?」と 改めて冷静にみれば、 ひとりで全部抱え込んでいたんだなーと。 あの時 近くに親がいてくれたり 頼れる人がいたら 違っていたんじゃないかな。 ママ友は、いたけど 心は開いていなかったねー 全然。まったく。 さすがに見栄

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          毎日 楽しく過ごすコツ

          おはようございます😃 毎日楽しく過ごすメリット 1.健康になる 2. 人に優しくなれる 3. 思いがけない恩恵を受ける ◎ 目的意識を持つ 今日は、これを食べようでも 今日は、あそこに行こうでもOK もちろん ビジネスで 今日はこれを成し遂げようとする 大切なのは、 できた時には、自分をたくさん褒めてあげる 逆に 出来なかった時は そんなこともあるとしながら 「なぜ?」と振り返ってみる あ、、、こっちの用事が入ってしまったから と見つけたら 次からは、他の用事が

          毎日 楽しく過ごすコツ

          力を入れない生き方

          力をたくさん入れる 緊張感ガチガチ この状況は、 1. 失敗したくない 2. ちゃんとやらなくては 3. こだわりが山盛り の状態だと思うので これをまずなくすことから はじめると 人生楽に生きれます。 で、もっと言うと え?そんなんで大丈夫なの? 普通 もっと努力するものじゃないの? と思う方は、試しにやってみていただければと 思います。 あら? と不思議な体験を得ることが きっとできるでしょう。 今日も笑顔いっぱいで✨ どうぞお過ごしくださいませ(o^^o

          力を入れない生き方

          生きる力 〜リラックス〜

          パソコンスキルを身につけるにしても 今をどーにかしなくてはいけないという 状況で、「リラックスー??」と きっと思われると思います。 でも、あえて まず リラックスを意識するのです。 車を運転する方なら知っていると 思いますが 猛スピードで走れば 早く目的地にたどり着くとは限らず 途中の信号待ちの時間を入れれば それほど、変わらないとい実験結果が あるように 同じ原理です。 うぉーー!働かなきゃ! とやるのと うーん。先は見えないけど 今日を一生懸命働こうとするの

          生きる力 〜リラックス〜

          なぜ?書こうと思ったのか

          1. 残しておくことで行き詰まりを感じている人のヒントになればと思ったから 2. 自分自身も、たくさんの方々に教えてられてきたので、恩返しのため 3. どん底から、本当に毎日ストレスフリーで 自由きままな生活を送ることができた 「完全実践編」です。 漠然としたものでもなく 夢のままでもなく 今日 明日 どうしようと いう方に読んでいただきたいです。 ◎ 大丈夫!必ず 事態は好転します。 安心してね。

          なぜ?書こうと思ったのか

          生きる力をつける 最初の一歩は、 薄々お気づきかと思いますが パソコンスキルを身につける。ことです。 「いやいや、まだまだ手書きの方が 人間味があるから必要ないよ」とか 言っている場合ではなくなってきましたね。

          生きる力をつける 最初の一歩は、 薄々お気づきかと思いますが パソコンスキルを身につける。ことです。 「いやいや、まだまだ手書きの方が 人間味があるから必要ないよ」とか 言っている場合ではなくなってきましたね。