今年も習慣化!週2回のラジオ体操。
その代わり筋トレを入れるぞ。体幹がヤバいからだ〜

ハードル思っきし下げて、続けます。
#習慣 #主観的健康観 #幸福学
画像1

この記事が参加している募集

#習慣にしていること

130,642件

#今日やったこと

30,858件

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?