マガジンのカバー画像

体一般

49
体の働き、仕組み等に関する記事
運営しているクリエイター

2022年3月の記事一覧

A1cが9.2になった

A1cと言っても、ピンとくる人となんのこっちゃと思う人がいると思う。 糖尿病の人、あるいは糖…

yasu
2年前
18

胸を張る(開く)

姿勢を良くする(自然な姿勢にする)には、まず、背筋を伸ばすことが必要だ。 これで大体うま…

yasu
2年前
17

背筋を伸ばすやり方

背筋を伸ばすというと、反り返る人がいますが、これはよくない。 どうして? 試しに、反り返っ…

yasu
2年前
24

血糖値が気になるなら、砂糖をやめよ。炭水化物やカロリーじゃない。

とても気になる記事を見つけた。 そして、この記事の内容は、医学的実験という根拠があるのは…

yasu
2年前
24