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嫁ダイエット奮闘日記

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アラフィフになった【整体全生院】の 《嫁》飯島あゆこの、汗と涙と笑いの ダイエット奮闘記! …に、なる予定なんですけどね。
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体重は増えたけどサイズダウン

体重は増えたけどサイズダウン

 ぼちぼちと筋トレ&有酸素運動を続けていて、なかなか体重減りませんが…

今日、クローゼットの片付けをしていて、いろいろ試着していたら、着られなかった服が、着られるようになっていました。

主に腕、肩周り、アンダーバストあたりがサイズダウンしたみたい。

明らかに変化があったと感じられるので、こういうのは嬉しいですね。

写真は撮っていませんが、横からみた体の厚みも、ちょっと減った気がする❣️

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