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#abローラー
体重は増えたけどサイズダウン
ぼちぼちと筋トレ&有酸素運動を続けていて、なかなか体重減りませんが…
今日、クローゼットの片付けをしていて、いろいろ試着していたら、着られなかった服が、着られるようになっていました。
主に腕、肩周り、アンダーバストあたりがサイズダウンしたみたい。
明らかに変化があったと感じられるので、こういうのは嬉しいですね。
写真は撮っていませんが、横からみた体の厚みも、ちょっと減った気がする❣️
ぼちぼちと筋トレ&有酸素運動を続けていて、なかなか体重減りませんが…
今日、クローゼットの片付けをしていて、いろいろ試着していたら、着られなかった服が、着られるようになっていました。
主に腕、肩周り、アンダーバストあたりがサイズダウンしたみたい。
明らかに変化があったと感じられるので、こういうのは嬉しいですね。
写真は撮っていませんが、横からみた体の厚みも、ちょっと減った気がする❣️