前腕屈筋のセルフ整体 4 嘉数 陽子| 自然治癒力で心身を整える 整体セラピスト兼看護師 2021年11月15日 15:12 11/10に配信した『前腕屈筋』のセルフ整体です。前腕の手のひら側の筋肉で、PC操作やスマホ操作など手指を酷使する方、腱鞘炎対策などにオススメです。手軽にできるセルフ整体なので場所を問わずできますよ♪ この記事が参加している募集 #スキしてみて 538,072件 #スキしてみて #デスクワーク #腱鞘炎 #セルフ整体 #ミオンパシー #手首の痛み #90秒のセルフ整体 #スマホ指 4 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート