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60代から始める「女性の一人暮らし、住まいと心と身体のすっきり生活」やりたいことがわい…

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60代から始める「女性の一人暮らし、住まいと心と身体のすっきり生活」やりたいことがわいてくるお片付けコーチ。断捨離検定一級認定者。教師歴３０年(元小学校・特別支援学校教諭)。フルタイムで仕事、シングルマザーで３人の子育てをする中で子供の不登校など様々な経験をする。

エネルギー療法その2

やましたひでこ 断捨離検定一級認定者の 藤原洋子です。 　 昨日、一昨日と二日間の エネルギー療法のセミナーが 終わりました。　 セミナーでは治療法を教えて 頂くのと 身体の不調がある方への 施術がありました。 習った治療をペアで 実際に試したりもしました。 一昨日は宿泊するホテルの 近くがよさこいソーランの 会場だったので 最後の2組の演技を 見ることができました。 きょうはこれから 小樽観光に行きます。 きょうもお読み頂きありがとうございました😊 #断捨離

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    • エネルギー療法

      やましたひでこ 断捨離検定一級認定者の 藤原洋子です。 わたしは今、エネルギー療法の セミナーで北海道に来ています。 よさこいソーラン祭とも重なり 多くの観光客の方が 来られています。 きょう、明日がセミナーで 昨日は北海道でのセミナーの主催者 エネルギー療法の先生 セミナー仲間とわたしの 4人で久しぶりに出会い 食事をしながらおしゃべりに 花が咲きました🌸 エネルギー療法を学んでいますが わたしは治療者ではありません。 何故このエネルギー療法を 習おうと思ったのか

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      • 食器の悲鳴聞こえてますか？

         「食器たちの声に耳を傾けてくださいね。」 断捨離と収納術の違いとは？ 断捨離を知る前のわたしは スキマはデッドスペースと考えていました。 「空間のままにしておくのは もったいない」と思い、 たとえ20センチに満たないスキマでも そこにピッタリ収まる収納家具を 購入し、モノを収納していました。 ちょうどスキマに合う家具を カタログで見つけた時は とても嬉しかったです。 もちろん、食器棚もギチギチ、 ギュウギュウに詰め込んでいました。 目一杯詰め込んだ食器棚は と

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        • 独立した子供の家具の処分に困ったら。

          部屋は不要なモノの置き場ではなく、 人のために有効に使いたいものです。 きょうはわたしが断捨離するのに 苦労したモノのお話です。 　 必要か必要でないかの判断が難しい モノではなく、 単純に捨てるのが大変なモノ という意味です。 わたしには３人の子どもがいますが 家を出る際、 ３人とも大物家具を家に残していきました。 ソファベッド、 パイプベッド二台、 スチール製の天井まで届く書棚 学習机、 整理ダンス二つ 子ども部屋は2階で、我が家は高台に あるので、外にもまた

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          断捨離セミナー/ザ.グロースを受講

          昨日は断捨離zoomセミナー、ザ.グロースを受けました。 月一回開催されます。 毎回テーマに沿ってやましたひでこさんが話され、 ブレークアウトルームでセミナー生が 意見を交換し、全体の場でアウトプットし、 セミナーが進んでいきます。 昨日のテーマは「嫉妬」でした。 嫉妬する対象は誰で、嫉妬する理由は何か ということをブレークアウトルーム 4人で話し合いました。 嫉妬の相手としては、 ・娘 ・息子の嫁 ・何の努力もせずにいろいろなモノを手に入れている人、 ・仕事で大

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          断捨離マスターマインドセミナー

          昨日は、リアルの 「断捨離マスターマインドセミナー」 に参加してきました。 わたしが断捨離でモノ溢れの住まいから 脱出できたのは、4年前に 「断捨離徹底サポートコース」に入って 断捨離を学んでからのことでした。 このセミナーで、月一回、半年間 20人の仲間と徹底的に 提唱者のやましたひでこさんから 断捨離を学びました。 日本各地から東京に集まってきた仲間たち。 最初にこの場は安心、安全の場所だから どんなことを話してもOKと言われ 片付けられない悩みだけでなく、 それ

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          人生をごきげんに変える方法

          はじめまして。 断捨離検定一級認定者の藤原洋子です。 断捨離を本格的に学んで7年、 4年前に断捨離検定一級に合格しました。 現在も提唱者のやましたひでこさんから 断捨離を学び続けています。 既にみなさんは断捨離という言葉はご存知で、 片付けという意味で断捨離という言葉を 使われているかも知れませんね。 断捨離は元はヨガの 「断行」 「捨行」 「離行」 という心の執着を手放すための 教えに由来します。 この教えをやましたひでこさんが 日常に落とし込み応用したものが

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