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休職日記season2

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人生2回目(厳密に言うと3回目)の休職生活。心の動きや活動の記録などをしたためていきます。
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#休職中

僕の失敗人生、Podcast番組にて取り上げられました。

僕の失敗人生、Podcast番組にて取り上げられました。

僕のこれまでの経歴が、音声メディアに半永久的に残ります。こわ…

ラスト5分くらいで(面白いのでぜひ最初から聴いてほしいですが)、テーマメール「ラクな仕事」ということで、送ったメールを番組に採用してもらいました。

前職のテレワークを選んだ理由と辞めた理由、そして現在の状況や悩みについてストーリー仕立てに書き上げました。

Gmailでこんな長文書くか?ってくらい夜中に勢いで書いたメッセージを、プ

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新・3大うつ病療養理想論

新・3大うつ病療養理想論

うつ病など精神疾患の療養には、適切な薬を飲むことのほかに
・日光を浴びる
・散歩する
・ゆっくり過ごす
・とにかく寝る
など、いろいろ鉄則みたいなのがあります。

けどそれってだいたい理想論や綺麗事で、「それができたら苦労せんわ」ってことばかり。いやいや大事なのはわかるけど、もっと患者の現実を知ってくれよ、と。

というわけで僕が考える「これって理想論ですよ」を3つ選びたいと思います。

「重大な

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