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とんぺい焼き・味噌汁(夕飯記録)
豚肉とキャベツの炒め物
とんぺい焼きの中身。
【材料】
豚肉(塩胡椒)
キャベツ
これを薄焼き卵で巻けば、とんぺい焼き。
味噌汁
【材料】
水
にんじん
キャベツ
ねぎ
わかめ
味噌
水からじっくり、炒め物してる間にコトコト煮ておく。
出汁は野菜だけでもいいけど、炒めた豚肉を少し使った(食べた)。
***
ソース+マヨ+焼き海苔。
ソースのかけ方が下手過ぎて、とんぺいの上じゃなく皿の方に流れてる……
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とんぺい焼きの中身。
【材料】
豚肉(塩胡椒)
キャベツ
これを薄焼き卵で巻けば、とんぺい焼き。
【材料】
水
にんじん
キャベツ
ねぎ
わかめ
味噌
水からじっくり、炒め物してる間にコトコト煮ておく。
出汁は野菜だけでもいいけど、炒めた豚肉を少し使った(食べた)。
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ソース+マヨ+焼き海苔。
ソースのかけ方が下手過ぎて、とんぺいの上じゃなく皿の方に流れてる……
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