【身軽になる計画】ヨハクデザイン

最近身の周りのいろんなものを減らす方向に動いています。本や服などいろいろ手放してるんだけど、なにより一番手放したいのが体重！

スッキリしたくてついこの間はジュースクレンズしてました。

ジュースクレンズは毎月の習慣にしたい。「○時だからそろそろ2本目飲みましょう」みたいにLINEで励まし合うの。

これまでダラダラやっていたことは削ぎ落として、来年に向けて新しい習慣に取り替えていきたい。身も心も軽くなりたい。