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踊り瞑想で自我の殻を破る

となりのお坊さん
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先日開催したワークショップ「生演奏で踊るマインドフルネス」。踊ることで自意識の殻を破り、新しい自分自身に気づく、自分の可能性に気づく、やりたいことが見えてくる、そんな話をしています。

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