「頭の中を整理させてから連絡します！」は可能か

なんか悩んでいたことがあった様子。

”今後どうしたらいいのか”
”今やっていることを続けていいのか・・”
”職場からは・・・”
”彼氏とは・・・”

で、
”頭の中を整理させてから連絡します”
と

とある仲間から連絡がきました。

結論

いや、無理でしょ笑

それはなぜか

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どうも。ハマです。

みんなよく勘違いします

「時が経てば解決する説」

そんなもんありません。笑

そうじゃないと思っています。

その時（時間）の中でどう動いたか

ではありませんか。

＊＊＊＊

動きとは？

＊＊

一つが

肉体を動かす

例えば、話す、書く、カラダを動かす

この三つが代表的でもっとも効果的です

しかし、書く
→ただ書いてもダメです

それにはよい質問が必要になります。

頭をぐるぐるさせる・・・・
マイナス思考はあなたを苦しめ続ける質問を自らにし始めるので
そーなったら、早めに家から撤退して外に出て、銭湯に行って♨️
「ぷはーーーーー」って　力を抜いた方が身のためです笑笑

正しい質問ができるようになるためには

先生が必要です。

自己啓発本読んでみるだけで
成功できる人は１%です

＊＊

話す

話すも同じでよき質問に対して話していくと
様々な問題は解決しますね^ ^

導いてくれる人が必要。

＊＊＊

カラダを動かす

感情のためこみは
肉体に宿ります。

気づきのないところにその過去のトラウマは
残ります。

ボディワークのワーク中に
「なんでこんなこと思い出したんだろ？」
っていう過去の記憶が蘇ることがあります

それ、肉体にしまってたやつかもしれませんね^ ^
肉体のとある部分に動きが入った時、
その感情とアクセスすることをたびたび経験します

だから、モーシェは”行動の4要素のうち、運動はもっとも多彩である”とおっしゃるのかもしれません。

＊＊

動きには

もう一つあります。

マインド

そう、思考です

こいつが一番やっかいです。

でも、
このマインドが自然のうちに
いろんな解釈をし、理由づけをし
そこに無意味なものに意味づけをしていくことで

私たちは、あたかも楽になった、
ように平然を装います。

それが、時が解決する
という、時間のかかる作業で言われているように思います

ということは効果的に動けば
効果的に”出せば”　いいんじゃないでしょうか

ということは？

本来、そんなにかからないということです。

ちゃんと対応すれば。
よかたよかた。

え。＿φ(￣ー￣ )

でも、時間でしか解決の仕方がない？？

自分でする質問では
また頭がぐるぐるしてくるって？？

でしょうね。笑笑

いまのみんなのマインドとの向き合い方ではたぶん無理です。

一つヒントを出します。

まわりの友達、仲間を見てみてください。

周りみんなしあわせそうですか？
自分がみて、周りを羨ましく思うことはありますか？

人の悪口言ってみたり
文句ばっかり言ってみたり
不満ばっかり出てきたり
あいつはどーだこーた言ってみたり
都合よく利用してたり、されてたり
高めあえてない繋がりだったり
単なるストレス発散の相手だったり
付き合いたくないけど職場や学校が一緒だからしょーがなく一緒にいる友だったり（学生は全部これになりやすい）
不満そうな顔ずっとしてたり
愛想笑いばっかりしてたり

そういう集まりにいる人は
自分がそういうネガディブをしているということです

自分の思考が、周りを作ります

周りを自分が作る！？

と、思うかもしれませんが、

そうなんです。

それをみているのは、自分の色眼鏡に他なりません。

うちのメンバーはどうか

ほんと、余計なこと気にしない人たちばっかり。

みな進化の途中ですが個人を認めているので
ただうらやましく思ったり、羨んだりすることなく
”じゃ、自分にはなにができるか”　に意識がむいてきています

なにが自分に大切なのか
ほんとわかってるもの。

わたし達にとって
一番大切なものってなに？

自分がやりたくて
してるもの。すべてのことを、ね。

ともみさんはその代表。

　

だから、スタジオ一緒にやってます。

彼女よりそれを実践してる人はいません。
よい学びをしています。
各地で、そんな自分を見失わないための講座やっです。ぜひ。

→　講座のご案内はこちら

日々みんなの思考が変化して肉体も変わってきていることを
みんなに会うたびに感じます^ ^
（最近あってない人は、わかりません笑）

父親改革代表　ノリ

旭川の整体サロンあさひ　ふじ

札幌の大本　（リンク先、わからん）

はぐくみ　のむ

変化率No.1 たかし

旭川のゆきちゃん、みほ

美浦村　修二さん

熊本　あきこさん　妊産婦へのブログ書いてます

熊本　てるさん

世界のあゆみさん

さなえさん

進化半端なし　まゆみさん

進化中のかなこ

広島のヤンキー

これからどうなるのか　トイレじゃないtoileさん

、、いや、名前あげたらキリない　やめた。笑

面倒な人とつるむ、付き合う必要ないです

そんな名前だけの友達なんていらない。

「100人できるかな」なんて、、あほか。笑
そんな洗脳すな。　
嫌われてナンボ。
”自由じゃない人”がほとんどなんだから。

まだあんまりそんな話できてない地域もありますが
少しずつ直接関わってきたメンバーは変わってきてる。
なんか、楽しそうだもんね^ ^

直接会ったほうがもちろんいろんなことができるけど
オンラインでやれることもあるなって改めて思えてます

今改めて、”触れる”　ということの”ありがたさ”を感じています
日本人ならではの”お手当”　　
改めて、大切に思います。

それがまた使える時まで　封印しつつ

みんなと再開できる日を祈っております^^

あ。話を戻すと、、、笑

「頭の中で整理してから連絡」は無理だから、
ま、ご飯でもいってゆっくり話そうや^^

ってこと。笑
（一言で終わる話がここまでのびました。笑）