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私が必ず旅に持参するもの① 〜梅干し編〜
私は旅に出かける時に必ず持参するものがあります。
まずタイトルでネタバレしてしまってますが(笑)
「梅干し」は必ず持っていきます!
写真の梅干しは去年私が漬けたもの。
夏休みの沖縄旅行へリアルに持参したものです!
旅先で実家の両親と合流したので
念のために家族みんなの分多めに持参。
梅干しには驚くほどたくさん効能があり
旅行中に起こりうるトラブル回避になるのです。
分かりやすく箇条書きにしてしまいますね!
↓↓
<梅干しの効能>
・疲労を回復させる
・吐き気をおさえる
・下痢を改善する
・食あたりに効く(殺菌作用)
・活性酸素を除去してくれる
・ウイルスの抑制効果
こんなにもたくさんの効能が・・・!
旅行中って、ついつい食べ過ぎてしまったり
ご馳走(消化に負担がかかるもの)が続きませんか?
もちろん「食べ過ぎないように・・・」とか
「これは食べたいけど重たそうだな」とか
頭では分かっていても、ついつい食べてしまう。
ついには普段飲まないアルコールを
飲み過ぎてしまったり・・・
(父と会うと嬉しくてワインを飲みすぎる私)
そして、寝る前に「ん?なんだか気持ち悪いな・・・」
ということがあります。
そんなときも、梅干しが大活躍です!!
![](https://assets.st-note.com/img/1664249159869-F9gQGxMGJv.jpg?width=800)
そのまま食べてもいいし、
ホテルのお部屋に備え付けのポットでお湯を沸かして
カップに2〜3粒の梅干しを潰しておいて
そこへお湯を注いで飲むのもおすすめ。
あともう1つ、
旅行中に起こりがちなこと
それは「食あたり」です!
アジア圏へ旅行にいくと
必ず一度はお腹を壊していた私。
そんな時も梅干しの殺菌作用、解毒作用が
回復を助けてくれます!
![](https://assets.st-note.com/img/1664250800405-9PCQrYylan.jpg?width=800)
大人だけでなく小さな子供も、
環境の変化や水遊びで冷えてしまって
お腹を壊すことがあります!
下痢をしてしまったら、梅干しで解毒をお手伝い。
旅先で風邪をひいてしまうことも!
そんなときも「ウイルスの抑制効果」を利用して
万が一に備え、梅干しで悪化を防いだり
体の回復を助けてあげることができます。
ちなみに、今回の旅行で
高速船に20分乗る日があったのですが
船酔いしやすい私は
離島へ行くときも梅干しをお守りに持参しました!
![](https://assets.st-note.com/img/1664251029246-sUyQA9LmE1.jpg?width=800)
毎日お世話になっている梅干しですが
旅先でも大活躍。
胃薬も下痢止めも酔い止めもいらない。
梅干し1つで解決です^^
ぜひお試しください!
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