最後は…
Vanakkam Yoga School
By Master Sudhakar
シニアヨガ指導者養成講座
パート５ ３日目
昨日のことになりますが、
シニアヨガ指導者養成講座の三日目でした。
シニアと名前はついていますが、
そこにあるのはヨガの視点における人間の在り方です。
物体としての人体のもう一層内側からのアプローチで、こんなに身体が変化する！
改めて、ヨガの持つ力を実感中です。
本日のビフォーアフターはチャクラーサナ！
この変化が数分で起こります。
しかし、その変化を起こせるのは、師マスター・スダカーです。
マスターが持つヨガの視点を見せていただきながら、僕たちはヨガを学んでいるんだなぁと改めて思いました。
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