フォローしませんか？
シェア
ストレッチルーティン❷ 下半身。❶の上半身〜股関節のつづきにどうぞ。 普段から筋トレする方…
ストレッチルーティン❶ 上半身〜股関節。いつもの流れを動画に撮りました、とくに解説はして…
