エナジー

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「すべてはエネルギー」アインシュタインの言葉でもあり、私をドリヴンさせてくれる源。探究しつづけます。

このマガジンでは、・不調やスランプを脱出したいけど、何から手をつけていいのかわからない・自分に…

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#ヨガジム

エネ代謝のドコを狙って (❶〜❸) どのような強度頻度時間でトレするかなぜトレでエネ供給…

9か月前

グルコース・脂肪・タンパク質からATP🔋エネルギーを作り出している・酸素なくてもATPつくれ…

9か月前

2つの強度あまり変化しないポイント ❶血糖の取り込み骨格筋が血中からグルコースを取り込む…

9か月前

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9か月前