ジャーナリングDay22

Day22

◯　１日の学び・いま考えていること

・物事を成し遂げるには、受験勉強くらい頑張る必要があるらしい。
→自分には覚悟が足りてなかったなと思った

・目標があるから、少し我慢できると思った。
→目標は数値にしてわかりやすくする

・目標とのギャップを意識することが大切
→そのためにも目標は具体的に

◯　今日嬉しかったこと、感謝したこと

 
・筋トレできた
→バイト終わりにできて嬉しかった

・食トレできた
→カロリー摂取できて嬉しかった

・卒論に5時間かけれた
→2章完成して嬉しかった

◯　今の目標や夢、理想の状態

・卒論を早く終わらせる(締め切り2/11)
 →レジュメのVer1が完成
 →1章から書き始めた
→2章を書き始めた
→レジュメ完性，提出した！
→2章完成した

・筋トレで，腕と腹筋と胸の下部を強化する
→勉強のために，腹筋のnoteを購入した
→セットを組んでのトレーニングを検討中

 
・ライティング進めて，月5万をめざす
→2月まで延期