ジャーナリングDay26 (2023/01/20)

Day25

◯　１日の学び・いま考えていること

・筋トレを少しサボりすぎてる
→明日こそ行く

・相手に対する自分の振る舞いを見直したいと思った。
→声が暗い、笑顔が少ない、もっと改善できる

・髪型をなんとかしたい
→今っぽい髪型で、天パをなんかいい感じにできる髪型を探してる。

◯　今日嬉しかったこと、感謝したこと

・バイト乗り切ったこと
→感謝

・タコパのたこ焼きが美味しかった
→感謝

・自分で決めたことをやれたこと
→嬉しかった

◯　今の目標や夢、理想の状態

・卒論を早く終わらせる(締め切り2/11)
→5/6章まで進んだ
→今週中に完成させる。

・筋トレで，腕と腹筋と胸の下部を強化する
→セット数と種目を追加，トレーニングメニューを組む
→効果を検証中

(写真)

・ライティング進めて，月5万をめざす
→2月まで延期