薬物で管理されるからだ

・生理がきた。
　半年以上音沙汰なかったくせに、先々週に受診した婦人科でもらった黄体ホルモンのお薬を飲み続けたら、お医者さんのいうとおりきっちり二週間後に出血した。素直な身体だな。

・土曜日にコロナワクチンの三回目接種を終えて、一晩明けた日曜日は頭痛がしていたんだけれど、熱が上がる事もなく家内とふたりで散策にでたり外食したりそれなりに楽しくすごした。
　月曜日、朝もすんなり目覚めて、頭痛の残りがみたいな、うっすらした頭痛がのこっていたんだけれど、寝不足の次の日とかて気圧の影響のときとか、なんかそんな程度だったので無視してすごしていたんですよ。

・月曜、お茶休憩の時間。15分の休憩があるんですが、その時に急に不安に襲われて涙が止まらなくなった。自分の心身とか、仕事とか、うまくいく見通しがなくなってしまって、急に涙が出た。
　職場（誰もいない休憩所）で涙が出るのって、飼い犬と突然死別したとき以来だった。「飼い犬が死んじゃった」っていう原因があるならわかるけど、「わけもわかんないのに」涙が出るっていうのに慣れていないので戸惑った。（職場でも、涙が出そう、もしくは、家についたとたんに涙が出るとかは最近よくあったけど）

・昼休憩、午後の休憩も同じく涙が出た。
　その後は比較的穏やかで、家に帰って、夕飯の支度をして、家内が帰って来て、夕飯を食べお風呂に入って、一緒に見ているゲーム実況動画を見て、就寝(22時)

・ベッドに入っても寝付けなくて、それどころか静かになるとまた涙が出てくるので、しまいに家内に泣いているのもバレてしまっておいおいと泣いていた。眠る前に涙がでる事は、今までも(心療内科にかかるようになる少し前から)何度かあったけれど、眠れないほど泣いてしまうのは初めてだった。

・それで、朝起きたら出血があった。生理前のキブンの落ち込みだったんですか？これは。
　だとしたら、精神状況が芳しくない今、生理にきてもらっては困る。涙が以前よりとまらなくなるし、生きていることに前向きになれない。PMSで悩む全女性はこんな気持ちに毎月襲われて、それでも命を続けているのだとしたら、すごすぎると思う。尊敬しかないし、怖ろしいことだよ、みんなもっといきなり発狂してもいいと思う。泣き叫んで髪を振り乱してもいいよ。

・という、記録です。それだけ。
　もっと穏やかに生きたいよ、どうしたらいいの。