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メンタルの記録

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何か沈んだ時に書いたやつとか、心療内科の経過をまとめるためのやつ
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#メンタル

求大漠然不安対処法ー1月14日(土)の日記

・メンタルの谷間に落ち過ぎていて、何があったかさっぱり忘れてしまった。  漠然とした不安…

よさく
1年前

正解の焼き餅ー1月13日(金)の日記

・午前中に隠密家事、後に実家へ行くといういつもの平日を過ごしました。  お昼ご飯は焼き餅…

よさく
1年前
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退職を決定した

・退職することにした。 自分では全く、まだその気がないことが驚きなのだけれど、ずっと前か…

よさく
1年前
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はじめてのおサボりさん

・はじめて会社をサボりました。 ・日曜日、実家の家族が外泊をするというので、犬4匹の世話…

よさく
1年前
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100日後に解雇になる事務員

・昨日、偉そうに「解雇になるまで働けばいいだけ」とか言っていたけれど、そのあとメンタルの…

よさく
1年前
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リストラって言われなければまだリストラじゃないしね

・更新していない間に流行りのやつに罹患して10日間自宅療養(その間お仕事をお休み)したりし…

よさく
1年前
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い・いた~い

・胃いたい、胃たい、い~たいが続いています ・はじめての胃痛。はじめての胃腸内科受診。 年休を使って病院にいくの、なんか損した気持ちになるのはなんでしょうね。お休みは娯楽に使いたいって気持ちが強すぎるのかな。 なにはともあれ、初診はネットで予約が出来たのでスムーズに受診が叶いました。受付けから院長まで、物腰がすっごく柔らかくって、優しいおとなに出会うとそれだけで嬉しくなってしまう私でした…。 ・お医者さんがめちゃくちゃ可愛かったので、覚えておくために書いておこうと思う。問

心療内科にいく~!

・メンタルクリニックの予約をしました。 来週早々に受診をしてきます。 ・今回は、この予約…

よさく
2年前
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はじめての心療内科

・はじめてなので、忘れないように経験したことを書いておこうと思う。 ・前日までに「心療内…

よさく
2年前
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