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怒りのしずめ方 ~穏やかに生きるコツ、伝授します~

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いつも何かにイライラしてませんか? その怒り、あなたにとって本当に必要なことですか? 穏やかな心で生活を送るために、 人はなぜ怒るのか、怒らない体のつくり方など アンガー…
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