怒りのしずめ方　～穏やかに生きるコツ、伝授します～

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いつも何かにイライラしてませんか？その怒り、あなたにとって本当に必要なことですか？穏やかな心で生活を送るために、人はなぜ怒るのか、怒らない体のつくり方などアンガー…

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