題...　気分がいいと何事も調子が良くなる

◆ 昨日は、コロナワクチン連休のあとの初出勤でした。

　もちろん、体調的には何の問題もありませんでした。

　 それよりも何よりも、これで、コロナに対して万全だとの安心感からか、実に、気分良く仕事ができました。[ #気分良く仕事ができる ]

　ところが、２連休の後の仕事で、今度は腰が不調でした。私の場合、連休になるとパソコン仕事しかなくなるので１日中机の前に座ったままになります。

　そうすると、逆に、腰に負担がかかってしまい、次の日には腰が不具合になります。やはり、毎日、無理のない範囲で適当に体を動かしているのが、体には最善なのですね。