自己肯定感

今朝、中田あっちゃんのYOUTUBE大学で自己肯定感の授業を聞いたんだけどね。ちょうど昨日のセッションとリンクするところがあって、すっと入ってきた。

自己肯定感…漢字ばっかりの言葉って硬い感じしちゃうけど、いつも自分の味方でいてあげることって大事だよね。最近知ったよ。←年取ると数年前も最近ねw

ダラダラしちゃって、だらしなくって、嫌なこと見て見ぬふりしちゃうし、もう自分大嫌い！

そんなこともあるんだけどさ。

頑張ってるときもあるし、そこそこできることもあるし。いいじゃん！伸び代しかないよ！

オッケー👌オッケー👍

そんな感じに心の元気を作っていこうと思います😊

みんなも元気な笑顔でありますように…

さちでした。またね👋