食前の運動
みなさんこんにちは(^^)
うりえるです!
今日はかなり更新が遅れてしまいました。
というのも
変な夢を見すぎて2時間おきに目が覚め
熟睡できず6度寝くらいして
やっと今って感じです。笑
寝たのに寝る前より疲れてます。笑
さて昨日はいつも遊ぶ仲間と共に
キャッチボール!
ヘッダーに載せてるんですが
暗いでしょ?
暗くなるまでやってました!笑
おかげさまでばりばり筋肉痛。笑
最近運動のおかげで
めちゃくちゃ痩せてます(^^)
そしてしっかり運動した後はご飯!
お好み焼きを食べに(^^)
疲れた体にお好み焼きは最高です!
そして気の知れた仲間と食べるご飯が
なにより美味しく、そして楽しい(^^)
気が付いたら昼から夜中までいましたからね!笑
時間を忘れれるくらい!
人に恵まれてる事に感謝です!
そんな僕は今日も夜から
いつものメンバーで会う予定です(^^)
これからも人は大切に!
でもまず自分を大切にできない人は
相手を大切にすることができません!
これ絶対です!
なので自分を大切にしましょうね(^^)
それではみなさん!
今日も1日顔晴りましょう(^^)
有名人になりたい!有名になって僕の声を世間に発信していきたいです!思い立ったらすぐ行動!努力は必ず報われると信じてます!