Deffic秋田武館稽古403回目
いつも読んでいただきありがとうございます
よろしければサポートお願いいたします
ダンススタジオの仕事を終え
Deffic秋田武館へ
師父(師匠)の元で10年修行している兄弟子の保坂指導員の通常稽古へ参加いたしました
(解説動画にて師父のアシスタントを務める保坂指導員)
稽古メニュー1つとっても、バリエーションやボキャブラリーも豊富で本当に毎回勉強にあります
📌ストレートリード
📌リアクロス
📌リードフック
📌リードショベルフック
📌バランスボードを使って軸足や重心を意識してテコンドーミットへ
左右ローフックキック
左右サイドキック
📌ビッグミットへ
左右ローフックキック
左右サイドキック
みっちり
✅身体の使い方
✅力の使い方
を確認した後は
上級者が初級者の相手を務めて
マススパーリング
マススパーリングは、
寸止めまたは接触によるダメージを抑え安全を考慮して行っております
(スパーリング参加も希望者のみです)
効果的に使えるように精進いたします
前回もブログに書きましたが
秋田武館は
男女とも
初級者といえども稽古に対する熱心さや
師父の直伝稽古、指導員の通常稽古、兄弟子達のサポート環境でとても上達が著しいです
今回も鍵が曇るほどの熱気でした
(駐車場に停めれませんでした)
本日も稽古ありがとうございました
押忍
ジークンドー、詠春拳、シラットのキーワードにピンと来た方、
Defficへどうぞ！
私達は「強くなる素質がある人間をより強く」するのではなく「万人が成長し、表現できる」ことを目指しています。
#2023年1月9日開講
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