白崎矢宵(やよい) 2019年9月13日 23:41 ブログ更新してました。「うつ病から抜け出すことができた生活の工夫をまとめた」これがよかったんだろうな、と思っている工夫を10個書き出しました。再発したときにも活用したいと思います。 https://yayoi-shirasaki.info/autism/depression/goodbye-to-depression #うつ病 #ブログ更新 #うつ状態 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート