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あなたは〇〇キャラで生きていきたい?
私は、キラキラ発掘キャラで生きていきたい。
人間が本来、みんな持っている「個性」や「感性」、「強み」を私は原石と呼ぶ。
その原石を持っていることに気がつかない人もいる。
せっかくみんな持っているのに。
この原石が発掘できて、本人が認識できた状態こそがキラキラ!
自分の持ってる原石を見つけられた人は、なんだか未来に対して前向きに挑戦していけるらしい。
そう! 私はそんなキラキラした人が大好きだ!
だから、もっとキラキラを増やしたい!!!
そのために、私は2つのアプローチでキラキラを発掘することにした。
1つ目は、身体へのアプローチ。
瞑想やヨガ、食 を通して自分の今に向き合うこと。
自分の身体の状態を知ることは、キラキラ発掘への大きな一歩になる。
2つ目は、心へのアプローチ。
人との出会い・対話を通して新しい自分を発見すること。
アートを通して、自分を表現してみること。
正解なんてない。
誰かが決めた、正解なんかに悩む必要はなく、自分の正解を創っていける人へ!
心と身体は繋がっている。
全身で自分を感じるの。
そうして、自分を知り、愛してあげられる環境を私は創る。
ずっとキラキラ発掘キャラで生きていきたい。
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