のんびり
少し冷え込むような、マシなような..
今日はご予約が午後からなので、
それまで家事をしたいところ、
バタバタ続きだったので、
少しゆっくりしたいような。。。
そんな朝です。
やっぱりぐっすり眠れるのはありがたいですね〜
寝不足が続いていて、
短時間の睡眠で次の予定！
みたいな感じでした。
でもね、
それもこれも仕事をさせていただけるっていうお陰様のことなんですけどね✨😊
寝不足が続くと、
改めて体に耳を傾けると、
疲れが蓄積してだるい・痛いが
現れてきて、
その蓄積は不機嫌さんになって、
自分にも周りにも良い影響がないですね。
すっきりした体感でいると、
仕事も清々しく取り組める✨
そんな気づきにも感謝です😊
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