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100kmマラソンに挑む!!
どうもこんにちは!
ナカイです!
新たな挑戦を発表します!
それは.…
どぅるるるるる.…バンッ!
100kmマラソンです!
もうすでにエントリーしちゃいました!てへ
今回エントリーした大会は.…
「第30回 星の郷八ヶ岳野辺山高原100kmウルトラマラソン」!
日本5大レースのうちのひとつで、東の横綱と呼ばれる国内有数の難コース!!
制限時間は通常よりも1時間延長された14時間!
野辺山というだけあって標高が高く、平地より空気が薄いときたもんだ!
さらに8〜25kmまでは林道トレイルと呼ばれるダート道!
野辺山経験ランナーはというと
![](https://assets.st-note.com/img/1709817389263-rmjQff7hux.jpg?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/img/1709817463961-HU0XbErOS4.jpg?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/img/1709817435798-RObR4H1kOj.jpg?width=1200)
と、まぁ通常の100kmよりハードであることは間違いなし!!
そんなハードなウルトラマラソンにエントリーしちゃった僕は、先日サブ4でフルマラソンを完走!
![](https://assets.st-note.com/img/1709820064963-Rit7adYwTw.jpg?width=1200)
42.195kmを走ってる最中はキツ過ぎて、「もうマラソンなんかやるかぁーー!!」と言っていたが
レース後には更なるハードを求めて挑戦!!
今回の目標タイムはずばり!
12時間38分!
岩本能史先生著「完全攻略ウルトラマラソン練習帳」に書いてある計算式から導き出した目標タイムだ!
4.0(フルマラソンのタイム)×2.7(持久係数)×1.17(野辺山のレース係数)=12時間38分!
ウルトラマラソンは未知数すぎてよく分からないが、おそらく結構エグい目標であろう!
![](https://assets.st-note.com/img/1709817891161-lxgRsX5nEo.jpg?width=1200)
果たして目標タイムをクリアして完走できるのか!
何なら生きて帰れるのか!?
5/19(日)のレース当日まであと73日!
ナカイの新たな挑戦にご期待あれ!!
![](https://assets.st-note.com/img/1709819767923-eAQ6BRpZrj.jpg?width=1200)
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