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仕事でつらいことが続いても行動しつづける方法
営業は孤独で自分とのメンタルとの戦いですよね。
契約が続けば自信過剰になってしまい
謙虚さがなくなってしまいます。
断りが続けば自分には才能がないんだ。
何をやってもダメなんだと思ってしまいます。
今回はなるべく落ち込まない方法をお伝えできればと思います。
根拠のない自信を持とう
自分はだめだと思うとやる気が無くなります。
次に行ってもだめだと思ってしまします。
活動量が減りさらに契約から遠のいてしまいます。
そんな時に根拠のない自信が助けてくれます。
楽観的思考が役に立つ
心理学の世界では楽観的思考の持ち主が
ハードな行動も継続できると言われています。
自分はやればできると思えるので
継続して物事に取り組めるのです。
どんなに苦しい状況でも
乗り越えることができると思えるのか
自分には無理だと思うのか
で行動が変わってきます。
努力しなくなるのでは?
楽観思考がいきすぎると
「自分は大丈夫だ」と思うことで
努力しなくなるのでは?
と反論があると思います。
楽観思考には2種類あります。
自分は大丈夫だと楽観視する
自分のやり方は大丈夫だと楽観視する
前者は先ほどまで伝えていた
自分自身の努力を助けてくれる考え方です。
後者の考え方は危険な楽観思考です。
やり方を楽観視してしまうと
努力を怠ってしまいます。
試行錯誤しなくなり
成長が止まってしまいます。
自分自身に対しては自信を持ち
やり方に関しては
もっといい方法がないか謙虚さをもつといいでしょう。
そうすることでバランス良く継続できるようになります。
あなたは大丈夫です
今成功している人たちも
色んな苦境を乗り越えて今があります。
「もうやめようか」
と自信を無くした日も必ずあったでしょう。
これからも調子がいい日と
調子が悪い日の波が必ずあります。
自分自身に自信を持ち
もっといいやり方はないか試行錯誤し
行動し続けましょう。
必ず明るい未来が待っています。
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