蚊をリリースするという生き方

（毎日投稿を意識しているので、この記事は昨日途中まで書きました！蚊のリリース画像を探すのにすごく時間がかかって、結局見つからず、イメージに近いのはこの蝶々のリリース画像しかなかったです。寝落ちしたので、昨日投稿する予定だった内容をそのまま投稿しまーす）

今朝のClubhouseで高野先生が教えてくださった💕

私は蚊を見つけたら叩きつぶす系だったので😅

『蚊をリリースする』

というワードがキラキラ輝いて感じた✨✨✨

なんか

優しい〜😍
カッコいい〜😍
ナウシカみた〜い👏👏👏

と、私の感性が異常かどうかは置いといて　笑笑

蚊をリリースする生き方にワクワクした😃

蚊に刺されたら嫌だなぁ…💦
ウイルス運んできたらどうしよう💧
刺されたらすごく腫れて大変なことになる💦💦💦

なんて、不安な気持ちが常にあるよりも

『蚊をリリースする』

っていう、余裕を感じる心の状態が良いなぁ〜

そんな心の状態にするにはどうしたらいいのか？

それは

腸活！をすること〜✨✨✨

免疫力をキープするには、免疫のほとんどがあると言われる腸内を整えると良いんですよね〜😊