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うつ病

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#いま私にできること

うつ病について科学的にわかってきたこと

うつ病について科学的にわかってきたこと

こんばんは。いつもご覧いただきありがとうございます。このnoteでは障がい者雇用の現場に15年いる経験から書いています。為になったと思ったら、スキ、フォロー、コメントくださると励みになります。よろしくお願いいたします。今回はうつ病について科学的にわかっていることについて書いていきたいと思います。

1.科学的にわかってきたこと私自身、最近までしらなかったのですがうつ病は脳の炎症によっておきていて、

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うつ病の症状の段階

うつ病の症状の段階

こんばんは。ご覧いただきありがとうございます。障がい者雇用の現場に15年働いている経験からこの記事を書いています。為になったと思ったら、いいね、フォローしていただけると励みになります。よろしくお願いします。今回はこういう段階を経てうつ病が重くなっていくという話を書きたいと思います。

1.日常のルーティーンが行えない例えば、朝起きて、歯を磨くのもしんどいからマウスウオッシュだけにしてしまおう。そん

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