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TOGO_
2020年5月18日 11:20
【DAY1】コロナの影響もあり自宅にいる時間も長くなる近頃、じっとしているのも退屈な為、とりあえず3か月を持続目標に自宅筋トレをする事にしました。道具は以前、先輩に頂いたダンベル6㌔×2、10㌔×2を使用予定。少し物足りない為、中古の懸垂器を購入しました。変化が有れば少しずつでもアップしていきたいと思います。