自分が嫌だと感じる気持ちに正しいかなんてジャッジしなくていいよ

#いじめ #自分の気持ち #セラピスト #カウンセリング

いまの私が、いじめとどうやって向き合ったかを再度、思い出そうとしてます。

今なら思い出しても大してしんどくないから、今なら出来るかなーって書いてる時点で47歳。

14歳までだった露骨ないじめから脱却したと思えるまで33年かかっちゃいましたね。

まず、いじめられてる時

自分が悪いのだと思いました。
無視とか、余程ひど